出産予定日はどう計算する？

最後の生理が始まった日に280日（40週0日）を足して計算します。これをネーゲレ概算法といいます。

出産予定日計算｜最終月経から妊娠週数がすぐわかる無料ツール

最終月経から計算出産予定日から計算

最後の生理が始まった日基準にする日（ふつうは今日）

出産予定日 — 最終月経開始日から280日後（40週0日）

いま

初期 0〜15週

中期 16〜27週

後期 28週〜

妊娠初期妊娠中期（安定期）妊娠後期

🩺 この出産予定日は、最終月経開始日に280日を足す一般的な計算方法（ネーゲレ概算法）によるものです。実際の予定日は、超音波検査による赤ちゃんの大きさをもとに医師が確定します。必ず産婦人科で確認してください。

出産予定日＝最後の生理が始まった日＋ 280日（40週0日）

妊娠0週0日は、最後の生理が始まった日です。実際に受精するのはその約2週間後なので、妊娠2週ごろが受精、妊娠4週ごろに生理の遅れで気づく、という流れになります。「妊娠していないはずの2週間」が最初に含まれているのが、妊娠週数の数え方でいちばん混乱しやすいところです。

最終月経開始日からの日数を7で割り、商が週・余りが日になります。たとえば100日目なら100÷7＝14あまり2で、妊娠14週2日です。母子手帳や健診ではこの表記が使われます。

ふだんのカレンダーの月とは違い、妊娠月数は4週（28日）を1か月として数えます。0〜3週が妊娠1か月、4〜7週が妊娠2か月、と続き、36〜39週が妊娠10か月です。「十月十日（とつきとおか）」という言い方はここから来ています。

この計算は生理周期28日を前提にしています。周期が35日の人は排卵が1週間ほど遅いため、実際の予定日も1週間ほど後ろにずれます。超音波検査で赤ちゃんの大きさを測れば正確な週数がわかるので、健診で確定した予定日を優先してください。

📅 出産予定日ちょうどに生まれるのは全体のごく一部です。妊娠37週0日から41週6日までに生まれれば「正期産」で、予定日前後の出産はごく普通のことです。

予定日当日に生まれるのは数％程度といわれています。妊娠37週0日〜41週6日の出産が「正期産」とされ、この範囲であれば早い・遅いを心配する必要はありません。

おおよその日付で計算して目安にしつつ、産婦人科で超音波検査を受けてください。妊娠初期の赤ちゃんの大きさは個人差が小さいため、そこから正確な妊娠週数と出産予定日が決まります。

上の切り替えで「出産予定日から計算」を選び、健診で言われた予定日を入力してください。今日が妊娠何週何日か、最終月経開始日にあたる日が表示されます。

一般に妊娠16週（妊娠5か月）ごろからを安定期と呼びます。胎盤が完成して流産のリスクが下がる時期ですが、医学用語ではなく、無理をしてよいという意味でもありません。

されません。計算はすべてブラウザの中で行われ、入力した日付がどこかに送信されることはありません。

最後の生理開始日から出産予定日を計算する無料ツールです。今日が妊娠何週何日か、いま何か月目か、出産まであと何日かも同時に表示します。逆に出産予定日から妊娠週数を調べることもできます。

暮らし・健康・車のツール

そのほかのツール